メンタルヘルス講演会

12月12日（火）はメンタルヘルス講演会を実施しました。

本校のスクールカウンセラー　井上先生が、

「アサーティブに話そう」という演題で講演をしてくださいました。

自分の思いや言いたいことを適切に表現するためには、

自分も相手も尊重するアサーティブな表現が望ましいです。

グループに分かれてロールプレイングを行い、円滑な対人関係を築くために必要な工夫について考えました。

心の健康を保つために、アサーティブな表現を身につけ、コミュニケーションスキルを磨いていきたいですね。